學校名稱

亞東科技大學

活動名稱

體重改善暨遠離代謝症候群講座

所屬計畫名稱

113年度大專校院健康促進學校計畫

活動日期

113.11.13

活動時間

15:00-17:00

活動地點

有庠5樓10501教室

活動聯絡人

謝偉琪

聯絡電話

02-77380145#1351

活動內容說明

1. 由護理師介紹新生體檢追蹤系列講座，首先行銷體衛組的業務，並告知後續體檢追蹤注意事項，以及傳染性疾病的防範，如肺結核的七分篩檢法、傳染病的宣導事項，讓學生了解防範的知識。
2. 宏恩醫院講師介紹BMI的標準，認識體重過輕、過重的定義、成因與原因，以及對身體的影響，如何調整飲食習慣、建立運動習慣以及維持良好的生活型態，才能增強個人的體魄，以維持健康體重的小祕訣及改善策略談起，做好個人健康管理，提升自我照護的能力。設計有獎徵答問題加深同學對內容的了解及增加互動，提升活動參與度與認知。本次講座參與有65人(男39、女26)，活動問卷滿意度為98.6%。