學校名稱

亞東科技大學

活動名稱

體重控制班頒獎

所屬計畫名稱

大專校院健康促進學校計畫

活動日期

111.03.01-111.06.17

活動時間

09:00-17:00

活動地點

實習102教室、有庠606教室、有庠401教室、實習417教室

活動聯絡人

謝偉琪

聯絡電話

02-77388000#1351

活動內容說明

1. 於111年3月1日至3月25日招生，採3人一組方式，共有17隊51人(男 39女12)報名參加，並搭配健康手環計步運動，以手機下載APP健康促進管理作為體重及運動管理，辦理健康飲食講座3場，讓學員每週到體衛組測量健康數據，建構良好生活習慣，並於5月23日~5月27日驗收成效。
2. 參加健康手環運動共有51人(男39女12)參加，有51人上傳步數，從3月30日至5月24

日共上傳總步數734,3402步，平均每人143,988步，其中達20萬步有17人。

3. 參賽者每週至體衛組測量及上傳體重等數據，共測量4 次，自我監測體重的變化，並由護

理師從中介入輔導，參與有120人次(男88女32)。

4. 參加體重控制班學生經過7週減重，於5月23日~5月27日後測，堅持到最後有50人(男38女12)，總減重53.6公斤，最大值為10.3公斤，平均每人減重1.1公斤。

5.頒發獲獎名單

1.     團體組減重達人獎名單

2.     個人減重達人獎名單

5. 於6月17日辦理頒獎，告知減重後體態維持的重要性，頒發個人及團體前三名獎金，並

由得獎者分享減重的心理歷程，以及頒發健康手環達20萬步每人128G隨身碟1個(分流各自領獎品)，鼓勵學生持續維持體位的重要性，因疫情採取線上公布頒獎名單，為考慮管控人流量及學生安全，故只通知得獎學生參加頒獎儀式，本次參與頒獎共有50名學生(男38女12)。