學校名稱

亞東科技大學

活動名稱

疾病預防講座-蔬果控健康

所屬計畫名稱

111年度大專校院健康促進學校計畫

活動日期

111.11.9

活動時間

15:10-16:10

活動地點

有庠10606教室

活動聯絡人

謝偉琪

聯絡電話

02-77388000#1351

活動內容說明

1. 由護理師介紹體檢後續講座，行銷體衛組的業務，並告知體檢追蹤注意事項，以及傳染性疾病的防範，如肺結核的七分篩檢法、宣導新冠肺炎傳染病及通報，讓學生了解防範的知識。
2. 再由啟新診所邱智瑋營養師介紹蔬果不足對健康影響，包含隱性飢餓、代謝症候群、腸道健康。課程中認識蔬果營養素含:維生素、礦物質、膳食纖維、植化素。建議每日攝取足夠蔬果量3蔬2果，以達到抗氧化、促進排便順暢、強健骨骼、保護牙齒、調節血膽固醇、促進心臟、視覺健康，提升記憶力促進尿道系統健康，降低癌症發生率。
3. 本次講座參與有40人(男21、女19 )，活動問卷滿意度為91%。