學校名稱

亞東科技大學

活動名稱

體重控制班頒獎

所屬計畫名稱

大專校院健康促進學校計畫

活動日期

115.06.03

活動時間

12:10-13:10

活動地點

有庠10606教室

活動聯絡人

黃淑舟

聯絡電話

02-77388000#1351

活動內容說明

1. 於115年3月2日至3月31日招生，採3人一組方式，共有12隊36人(男 22女14)報名參加，並搭配健康計步器運動，以手機下載APP健康促進管理作為體重及運動管理，辦理健康飲食講座3場，讓學員每週到體衛組測量健康數據，建構良好生活習慣，並於5月27日後測驗收成效。
2. 參加健康計步器運動共有36人(男22女14)參加，有36人上傳步數，從3月26日至5月27日共上傳總步18,648,335數步，平均每人518,0093步，其中達30萬步有29人。

3. 參賽者每週至體衛組測量及上傳體重等數據，共測量8 週，自我監測體重的變化，並由護

理師從中介入輔導，參與有183人次(男96女87)。

4. 參加體重控制班學生經過8週減重，於5月27日後測，堅持到最後有36人(男22女14)，總減重122.5公斤，最大值為9.4公斤，平均每人減重3.4公斤。

5.頒發獲獎名單

1.     減重個人得獎名單

    減重團體得獎名單

    體重控制班 得獎名單

   於6月3日頒獎，頒發減重個人前三名獎金及團體前三名獎金，告知減重後體態維  

   持，並由得獎者分享減重的心理歷程，以及頒發健康手環達30萬步每人隨身碟1個，共

   29名同學。鼓勵學生持續維持體位的重要性，本次參與頒獎共有36名學生(男

   22女14)。對本活動的非常滿意度達滿意以上共占90%

活動照片

活動招生海報

3月25日健康體重控制班前測